メラトニンは、哺乳類と人間の脳の松果体から分泌されるホルモンです。メラニンを生成する細胞を明るくすることができるため、松果体ホルモン、メラトニン、メラトニンとしても知られるメラトニンという名前が付けられました。メラトニンが合成され、松果体に保存された後、交感神経の興奮によって松果体細胞が神経支配され、メラトニンが放出されます。メラトニンの分泌には明らかな概日リズムがあり、日中は抑制され、夜間に活発になります。メラトニンは視床下部-下垂体-性腺軸を阻害し、性腺刺激ホルモン放出ホルモン、性腺刺激ホルモン、黄体形成ホルモン、卵胞刺激ホルモンの含有量を減少させることができ、生殖腺に直接作用してアンドロゲン、エストロゲン、プロゲステロンの含有量を減少させることができます。