大豆イソフラボンは人体の健康に与える影響

大豆に含まれる大豆イソフラボンは植物性エストロゲンです。植物エストロゲンは植物由来の天然化合物の一種であり、エストロゲンの構造と機能に似た天然化合物です。神経損傷などのさまざまな生物学的影響を保護します。健康効果を見てみましょう大豆イソフラボン一緒に人体に。

大豆イソフラボン人体の健康について
1. エストロゲン様活性。大豆イソフラボンは、エストロゲン様のエストロゲンとして作用したり、エストロゲン受容体を調節する内因性エストロゲンに抵抗したりすることができます。大豆イソフラボンは皮肉症候群を改善することができます。閉経後の女性が大豆または大豆抽出物を毎日 3 か月間以上摂取すると、熱熱発作の頻度が効果的に減少し、月経周囲の症状が大幅に改善されます。
2. 抗酸化作用。大豆イソフラボンの抗酸化作用は、主に酸素フリーラジカルの生成の抑制、過酸化水素の生成の抑制、DNAの酸化損傷の軽減、脂質の酸化の抑制として現れます。
3. 閉経後の骨粗鬆症を改善します。大豆イソテルフェロイドまたはその代謝産物は、閉経後の女性では弱いエストロゲンとして発現し、細胞内エストロゲン受容体に結合して骨細胞の活性を強化し、骨形成、分泌、骨形成を促進し、それによって骨粗鬆症を改善します。
4. 乳がんのリスクを軽減します。大豆イソフラボンは、エストロゲン代謝を増加させることによって抗がん物質である 2-ヒドロキシソンに変換され、それによって乳がんのリスクが軽減される可能性があります。また、抗酸化作用、アポトーシスの促進、細胞増殖の阻害を通じてがんの発生を抑制することもできます。
5. 心血管系への影響。閉経後のエストロゲン濃度の低下は脂肪やコレステロールの代謝異常を引き起こし、血中脂質やコレステロールの増加により心血管疾患の発生率が増加します。大豆イソフラボンはエストロゲン様作用により心血管疾患を予防します。
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