ルテインとゼアキサンチンは眼疾患のリスクを軽減します

人間の体にルテインとゼアキサンチンが不足すると、目は損傷、白内障、加齢黄斑変性症などの病気にかかりやすくなり、視覚障害や失明に至ることもあります。したがって、ルテインとゼアキサンチンを適切に摂取することは、これらの眼疾患を予防し、眼の老化を遅らせる上で非常に重要です。

ルテインは、網膜および目の水晶体に不可欠なカロテノイドであり、ゼアキサンチンはルテインの異性体であり、目の健康維持に特に重要な役割を果たします。
Journal of the American Medical Associationに掲載された多施設共同眼疾患研究では、カロテノイドの摂取量が多い場合、加齢黄斑変性症のリスクが低く、さまざまなカロテノイドの中でルテインとゼアキサンチンが最も顕著であることが示されています。を毎日摂取する人口と比較して、ルテインそしてゼアキサンチンわずか0.6mgなので、1日の摂取量が約6mgに達する集団におけるこの病気のリスクは60%近く減少します。
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